歡迎來到逍遙右腦記憶網-免費提供各種記憶力訓練學習方法!

心象聯想的目的,訓練程序和注意事項

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 記憶術原理 來源: 逍遙右腦記憶
心象聯想不是把對象簡單的視覺化,經過心象聯想加工過的心象,并不是頭腦中的一張張的圖片,而是一系列的快速閃現的場景。它雖然在人腦中表現出形象的特征,但實質上是依靠心象聯想加工成的,一段高度濃縮的情景畫面。進行心象訓練的目的,在于快速呈現聯想后的場景,實現高速的聯想轉換。我們在進行心象聯想時心象越奇特、生動,心象呈現的就會越清晰。心象越與自己關系密切,就越有利于聯想和回憶。沒有辦法用自己熟悉的東西聯想,可以把你自己的感覺疊加在心象上面。
 
做了心象后可以自己想一次,看看能不能回憶出關鍵詞,會不會有遺漏。對不能快速回憶、容易遺漏的內容,要更換這個心象,用更加奇特的心象來替換掉。不能快速回憶的原因是你心象做得不夠好,選擇的屬性不容易浮現。所以要換屬性,換其他方向來浮現,換一種更好的浮現方法。如果你覺得將詞語直接浮現心象比較困難,可以采用繪畫法,用粗略的線條使詞語變成一幅幅圖像,再在腦海中浮現心象。能夠浮現心象時,一定要直接將詞語在大腦中浮現心象。
 
進行心象聯想,要注意如下事項:
1、以心象進行聯想,絕不要以詞語進行聯想
2、聯想要盡量奇特化、動態化,逼真可見
3、聯想的內容要有你自己的參與
 
心象聯想的程序是:
1、浮現單個詞語的心象;
2、根據前后文的詞語,確定具體的心象動作
3、強化兩個詞匯心象間的連接部分;
4、對浮現的心象之間進行合理的過渡和轉換;
5、通過聯想完整的浮現,一段高度濃縮的情景畫面。
 
心象的連接要特別注意詞匯心象之間的轉變,要特別浮現這個轉換的過程,強化心象之間的連接和過渡。對不容易的記住的東西,要主動的用心象使之奇特起來。不是每一個心象連接都需要奇特化,很多是不需要奇特的,在一個場景中只需要部分是奇特的就可以了。
 
比如:黃牛——白菜——火車
這個記憶的時候,可以直接想黃牛嘴巴上叼個白菜,拉著火車跑。白菜在這個心象故事中,就不需要特別的強化,如果對這個白菜記不住,才需要特別處理。不然就是一個普通的白菜就可以了。

本文來自:逍遙右腦記憶 http://www.zhenyuxuan.com.cn/jiyishu/1286356.html

相關閱讀:死記硬背會導致記憶中的細節缺失
大腦具有清除痛苦記憶的能力
循環回顧
記憶七宗罪之三——舌尖現象:被堵塞的記憶
古希臘人確定的聯想記憶法則


盈丰国际官网 平昌县| 河池市| 望江县| 平阴县| 衡阳县| 龙南县| 延津县| 黔西县| 邯郸市| 苍溪县| 威信县| 虞城县| 麻阳| 赞皇县| 黄陵县| 彰化县| 蒙自县| 那坡县| 雷波县| 寻甸| 尼木县| 黄陵县| 北京市| 宣恩县| 城市| 广西| 贵州省| 淄博市| 漾濞| 铁岭市| 兰坪| 汨罗市| 土默特左旗| 瑞安市| 双牌县| 库车县| 东乌| 固始县| 大埔县| 张北县| 新宾| 罗平县| 拉孜县| 孙吴县| 将乐县| 定州市| 林口县| 黄山市| 淮滨县| 渭源县| 洪洞县| 邛崃市| 安丘市| 澄迈县| 灵寿县| 共和县| 壶关县| 柘荣县| 社旗县| 蒙自县| 湘乡市| 龙州县| 静安区| 涞源县| 乌兰察布市| 商都县| 黄骅市| 常山县| 嘉鱼县| 定远县| 濉溪县| 镇康县| 香格里拉县| 宜川县| 绥芬河市| 泾阳县| 文水县| 韶山市| 东源县| 易门县| 大兴区| 怀集县| 雷波县| 惠来县| 江达县| 宜阳县| 许昌县| 长海县| 垣曲县| 葫芦岛市| 青州市| 来凤县| 阿图什市| 永兴县| 黎川县| 舒兰市| 鸡西市| 定州市| 凌源市| 芜湖县| 台东市| 西安市| 新昌县| 玉门市| 新乡县| 丰城市| 同江市| 西乌珠穆沁旗| 新宾| 鸡泽县| 格尔木市| 靖西县| 来安县| 景德镇市| 腾冲县| 崇左市| 英超| 剑河县| 泗阳县| 贡觉县| 拉萨市| 三河市| 舒城县| 鄂伦春自治旗| 南乐县| 岗巴县| 浏阳市| 英德市| 侯马市| 祁阳县| 辰溪县| 木兰县| 敦化市| 黄龙县| 左贡县| 冕宁县| 穆棱市|