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最新由外而內的思維方式有哪些

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 思維模式訓練 來源: 逍遙右腦記憶

  由內而外的思維習慣能夠讓我們在考慮問題的時候思考得更加周到,讓我們在工作的時候能夠達到最大的效率,并且可以減少不必要的失誤。下面是逍遙右腦小編整理的由外而內的思維方式,歡迎閱讀!

  由內而外的思維感悟

  1999年,有一次我做客表哥家,表哥拿著最新出品的PDA palm III向我介紹,當時一時興起,就買下了表哥這臺PDA,開啟了我和時間管理的因緣。由于研究PDA,學習GTD(David Allen發展的時間管理方法論)并思考如何運用在PALM這個工具上。我寫了越來越多的文章,結合了電腦等工具,將時間管理系統發展地越來越完備,最后還不小心成了時間管理的講師。

  這一路走來,我覺得我的學習是由外而內,先把實際時間管理執行工具摸到爛熟,在慢慢發展自己的時間管理理論,甚至時間管理思維。我也慢慢覺得,工具的精熟,是一個方便的法門,卻不保證我們能夠長久地堅持,努力向上成為追求幸福的行動家。今天的文章,主要用一些例子解釋我自己研究時間管理的體會,也希望這些體會,對大家有幫助。

  由內而外的思維方式

  (1)由外而內的思維

  當我還是小孩子的時候,我就能感到自己身體的成長。

  多年后的今天我終天明白了真正的自我實現和幻想自我實現之間的區別。

  經過我的觀察,我確信,只有本著誠懇的態度認真地研究自已,才能真正達到自我實現。

  ——李小龍

  一開始有PDA時,總是想要有更強的功能,更快的執行速度,后來才發現重點不在工具,而是在用工具的那顆腦袋。目前我在PDA上面最常用的就是手寫記事功能,一個功能就可以讓我時間管理的能力大大地提升,但是這卻是我寫了180篇時間管理文章后的功力。工具是5年前就存在的工具,但是我的腦袋卻變了。

  李小龍的武學思維我覺得就是由外而內逐次提升的例子,14歲習“詠春”,18歲只身赴美國闖蕩,遍修世界武技及哲學(他是哲學系的),最后才創立了其截拳道,成為了功夫的代表人物。有幾句他的話,我覺得很有意思。

  ——未經真實搏擊訓練的習武者,就好像一個沒有下過水的陸上習泳者。

  ——我覺得簡單地練習武術套路不是什么好辦法,進一步講,這些套路既浪費時間,又和實戰沒什么聯系。

  ——一位真正的老師,一位真正的授武者,從來就不應是一位真理的施舍者,他應該是一位領路人,一位通向真理之路的引導者,而真理則必須由學生們自己來發現。

  ——人不?解自己時是最糟糕的。

  我的時間管理理論,一開始是從PDA運用討論開始,后來進入軟體的層次,慢慢地進入對時間管理本身為何的探討,但是除了理論之外,我重視的是其在現實生活中真正的作用?梢詭椭藗冏非笮腋,這才是我真正的目的。

  (2)由下而上

  金庸小說中張無忌學“乾坤大挪移”是先學了九陽真經,得到了強大的內力,后來才一層一層的把乾坤大挪移練好。我們的時間管理也是如此,在一天的范圍內,做好收集、加工、組織、排程、行動、檢視。在一周的范圍內,做好計劃、執行、評估、設定挑戰性的目標,扎實地練好內功,這樣子才能累積追求幸福的能量。

  接著還要由下而上,先管理好行動清單,逐步往上管好任務清單,接著就是角色范圍、半年檢視、五年計劃、人生愿景及to be。每一步的往上,都相當不容易。知道那個層次很簡單,但是要落實卻很困難,但我深信這是每一個人都做得到的事情,經由理論的研習(閱讀)、教練的協助(研習會)、群體的激勵(參加社群),人都可以一步一步的向上提升。就算偶而有頓挫,也能夠突破困境,繼續前進。

  張無忌因為總總機緣,成了武功蓋世的大俠,我們雖沒有如此多的神奇機會,但是筑夢踏實,還是可以達成我們人生的夢想的。

  (3)內外兼修

  我在前幾年寫文章的過程中,也聽過網友嘲諷我已經寫到“銅尸鐵尸”的地步,雖然一開始很難過,但也會趁機檢討自己。后來我發現,自己的方法論太過重于實戰,努力追求工具效應導致過于極端了,這是我的一個瓶頸,突破后,也十分感恩網友給我的指教。

  時間管理,對內來說,是管理好自己的內心,做到心境如水的境界,對外而言,是和外面的世界相處和諧,我形容這是行云流水的境界。心境如水,遇到任何狀況都能夠以平常心來看待,做出較好的選擇。行云流水,才能讓我們在做事時,運用最小的力量,發揮最大的功用。

  金庸小說中有一個人物叫做鳩摩智,當他研習少林寺72絕技時,卻沒有對應佛法修習,使得自己走火入魔,功力全失。我們希望學習的時間管理,是屬于“沒有后遺癥的成功”,這就要內外兼修,要是我變成了“銅尸鐵尸”,雖然很有效率,但是卻變成機器人,找不到自己柔軟的心,也找尋不到幸福。

  由內而外的思維習慣

  ●我曾為自己定下許多目標,也都一一達成。我的事業十分成功,但卻犧牲了個人與家庭。不但與妻兒形同陌路,甚至不知道還認不認識自己,不了解什么對自己是真正重要的。我不得不捫心自問——這樣做值得嗎?

  ●我今年已開始第5次控制飲食。我知道自己身體過重,也的確想改變。我閱讀了所有的新資料,確定目標,用積極的態度激勵自己,說我是可以做到的。但我并沒有做到。幾周后,我失敗了。我似乎根本不能實現自己的諾言。

  ●我上過無數教導主管如何有效管理的課程,我對員工的期望很高,也想盡辦法善待他們,希望維持彼此良好的關系?墒强傆X得員工不忠心,我若是有一天生病在家,他們一定會終日無所事事閑扯。為什么不能把他們訓練成獨立又有責任心的員工呢?為什么我始終找不到這種員工?

  ●我要做的事太多了,可是總感到時間不夠用。每天都覺得神經緊張、匆匆忙忙。一周7天,天天如此。我參加時間管理研討會,也嘗試過不下6種規劃時間的辦法,雖然不能說沒有幫助,但是仍覺得無法過上理想中的既充實又自在的生活。

  ●我很忙,的確很忙。但有時候我并不清楚,從長遠看,我做的工作是否有意義。我的確希望在我的生活中,那是有意義的,希望由于我的存在,事情會出現某種不同。

  ●看到別人有所成功,或獲得某種肯定,表面上我會堆出一張笑臉,熱忱忱地恭賀他們?墒,心底卻難過得不得了。為什么會有這種感覺?

  ●我的個性很強。我知道,幾乎在任何交往中,我都能控制結果。多數情況下,我甚至可以影響其他人通過我想要的決議。我仔細考慮每種情況,并且覺得我提出的建議通常對大家都是最好的。但是我感到不安。我往往不知道他人對我的建議到底取何態度。

  ●我的婚姻已變得平淡無趣。我們并沒有惡言相向,甚至大打出手,只是不再有愛的感覺。我們請教過婚姻顧問,也試過許多辦法,可是仿佛就是無法重新燃起往日的愛情火花。

  這些都是深層、痛苦的問題,不是一天兩天就能解決得了的。

  每個人的思維是多么根深蒂固。并且了解到,認知不僅是認識外在世界,更與我們向外看時所透過的“鏡片”有關,因為這鏡片(即思維)往往左右著我們對外界的詮釋。

  要改變現狀,就得改變自己;要改變自己,先得改變我們看待外界的觀點。


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